「吃」對運動員是一個最大的難題，特別是在訓練後或是比賽前，都非常需要補足能量，在必須控制熱量與糖分的...

「吃」對運動員是一個最大的難題，特別是在訓練後或是比賽前，都非常需要補足能量，在必須控制熱量與糖分的前提下，又想要吃自己喜歡的東西，這時候來1 包 @Pocket Meal 口袋餐就是最好的選擇了！
👍#訓練後補給 #pocketmeal https://lihi1.cc/oiVru
100 大低卡的熱量，恰到好處的飽足感讓訓練後的我不會想亂吃東西，而且補給了運動後最需要的蛋白質、提升了身體的代謝力，讓我的身材不走樣。 在比賽前來一杯，份量跟能量也都恰到好處。

而且口袋餐的口味非常多元，其中我的最愛是 #可可布朗尼 ，它有濃郁的可可香氣卻又不會太甜，除了訓練之後，其實當作下午茶也蠻不錯的😂

有時候喝完一杯還想吃點什麼，就來一包咕嚕餅 #心酸塩檸檬
酸鹹的風味非常解饞還不會長肉，才不會讓我的訓練前功盡棄。

口袋餐和咕嚕餅，是我在訓練後解饞好朋友 ，也很推薦給一般有運動習慣的球迷朋友✌️

『飽足加乘再加乘!!!延長飽足時間!!! 』 輕鬆方便沖泡和一小包就能食慾口慾都滿足，讓身體再次恢復到日常平衡狀態~

#pocketmeal #口袋餐 #咕嚕餅 #訓練後補給

---